bacak A Gizli Silah
Fut parmaklarınızı yere doğrultmanızı ve inç uçlarınızda yükselmenizi sağlayıcı aşil tendonunun iltihaplanması yahut yırtılması ise kişilerde ast bacak arkası ağrısı ve kadem birlikteği arkasında balkıya sebep olabilmektedir.Artrit: Düzenli alıştırma kuruluşn ve sağlıklı bir kiloda kalmaya çhileışın. Balkıyan